Esses 13 sinais dirão se você está preso em um relacionamento tóxico que está arruinando sua vida.
É difícil dizer se você está em um relacionamento tóxico e o que é melhor para você.
Nem sempre é fácil lembrar quem você é e o que deseja.
Você pode começar a se perder e esquecer de fazer de si mesmo e da sua felicidade uma prioridade.
Há muita merda que suportamos porque a dor que certos relacionamentos nos trazem é menos intimidante do que a dor de deixar a pessoa que você ama.
Não há nada de errado em admitir que um relacionamento acabou.
Mesmo que você não consiga imaginar sua vida sem essa pessoa, com o tempo e a distância, você será capaz de ver o relacionamento como era: tóxico como o inferno.
13 Sinais de que seu relacionamento está acabando com sua vida
Sinais de relacionamento tóxico
1. Agressão passiva
Toda aquela coisa de “Eu odeio quando você faz isso, mas vou guardar para mim e dar a você olhinhas sombrias de lado” é desnecessária.
Assim que você não puder mais lidar diretamente com seu parceiro, perderá o vínculo com o qual seu relacionamento foi originalmente construído.
2. Ciúme e sentimento de culpa
Somos todos humanos, então o ciúme terá um papel importante nos relacionamentos em algum nível. Ninguém gosta da ideia de compartilhar seu amor com alguém.
Mas o ciúme excessivo nunca está bem. Se você não tem confiança em um relacionamento, literalmente não tem nada em que se apoiar.
3. Críticas e desprezo
Ninguém é perfeito, e quanto mais perto você chega de alguém, mais perceptíveis se tornam suas imperfeições. A crítica de um ponto de vista positivo não é errada.
Quando a crítica é usada como meio de expressar desprezo ou desprezo por outra pessoa, pode fazer com que a outra pessoa se sinta sem valor e sem valor.
A partir disso, um relacionamento só pode crescer com dificuldade e formar o porto seguro de que todos nós precisamos.
4. Discutir sem se comunicar
Todos nós sabemos que não adianta gritarmos uns com os outros.
É natural ficar chateado e discutir, mas se não houver comunicação no relacionamento e nenhuma das partes comunicar por que está se sentindo assim, nada se resolverá.
5. Sinais de relacionamento tóxico: energia negativa
Sentir-se desconfortável ou tenso perto de alguém é apenas uma reação do corpo à energia negativa que cerca vocês dois.
A negatividade pode esgotar você mental, física e emocionalmente. Infelizmente, somos forçados a lutar e lidar com a negatividade do mundo, mas seu parceiro deveria estar perdoado por esse tipo de estresse.
6. Evitem uns aos outros
Você deve, pelo menos, ser capaz de tolerar a presença de seu parceiro.
Se você não consegue nem ficar perto dele ou dela, você realmente deveria simplesmente acabar com isso.
7. Você não é você mesmo.
As mudanças ocorrerão independentemente disso. Quando você está em um relacionamento, mesmo que ambos estejam mudando, você deve seguir na mesma direção.
Se o seu relacionamento muda você, isso só deve fazer de você uma versão melhor de si mesmo.
Se você sente que está se perdendo ou se não reconhece mais quem você é, isso não é mais saudável.
8. A sensação de que é inútil
Há uma diferença entre permanecer em um relacionamento porque se sente confortável e permanecer em um relacionamento porque sente que precisa estar lá.
Se você sente que seu relacionamento não está indo a lugar nenhum, é hora de ir embora.
9. Você só pensa em fazê-lo feliz
Quando você tem 20 anos, os relacionamentos são um teste para o casamento.
Você deve ser capaz de ver o potencial se quiser passar o resto de sua vida com seu parceiro, senão de que adianta?
Você deve fazer seu parceiro feliz, mas deve ser uma questão mútua. Sua felicidade deve significar a felicidade dele e vice-versa.
Se você continuar tentando fazê-lo feliz, mas não receber nada em troca, então algo se perdeu no relacionamento. A felicidade deve ser mútua.
10. Você parece não estar fazendo nada certo.
Depois de chegar ao ponto e sentir que tudo o que você faz o está aborrecendo e você está andando na ponta dos pés em seu próprio relacionamento, você precisa perceber que você não é o problema.
Há algo com que o seu parceiro está insatisfeito e eles não vão falar sobre isso com você. A menos que ele diga honestamente por que está realmente frustrado, nada será suficiente para você.
11. Crescimento e mudança são vistos como negativos
Os relacionamentos devem se desenvolver para existir. Toda a mentalidade de “por que não pode simplesmente continuar assim” não conduz a relacionamentos de longo prazo.
Em algum momento, alguém quer mais. Não é uma coisa ruim, mas ambas as partes precisam estar no mesmo comprimento de onda. Não há nada de errado em dar o próximo passo; este é um sinal de maturidade.
12. Lembre-se do início em vez de olhar para o futuro
As lembranças da fase do amor não são suficientes para manter o relacionamento. Você não pode reviver o passado.
Os relacionamentos se desenvolvem, mas nem sempre para melhor. Fantasiar sobre o que um dia foi não é viver na realidade.
13. Você simplesmente não está mais feliz.
O que realmente importa é a sorte. Você não precisa justificar por que não está mais feliz.
Não é realista esperar que você seja feliz em todos os momentos de seu relacionamento, mas, no geral, essa pessoa deve torná-lo mais feliz.
Deve fazer com que você sinta que ele o apóia e permite que você faça o que quiser.
Você deve saber que, embora possa não estar no controle de todos os aspectos de sua vida e as coisas estejam desmoronando, essa pessoa deve lhe dar estabilidade.
Deve ajudá-lo a reconstruir e dar-lhe esperança de que as coisas podem ser como você acha que deveriam ser.
Se você não tem isso, o relacionamento realmente vale a pena?
