Quantas vezes essa frase soa no meu escritório. Jovens e outros nem tanto, com diferentes níveis de renda, com filhos e sem … eles repetem que queriam voltar a serem crianças.
De onde vem esse medo? O que está por trás disso? E o mais importante, o que fazer quando você está literalmente paralisado pelo pensamento de independência e responsabilidade?
– “Eu não posso começar uma vida independente, – suspirando, diz Tamara.
– “Diga-me mais” – eu pergunto.
– “Bem, eu ainda moro com minha mãe, embora eu 35 anos. Eu não entro em um longo relacionamento. Minhas aspirações e objetivos desapareceram. Eu acordo todos os dias com o pensamento de que hoje será o mesmo “…
Honestamente, após esse diálogo, arrepios acontecem.
É claro que ela faz isso inconscientemente, ela gostaria de viver no sentido pleno da palavra, mas não dá certo.
Por que isso está acontecendo? Pode haver muitas razões, mas a principal é a relutância em crescer e assumir a responsabilidade.
Você deve admitir que ser criança é muito benéfico – eles cuidam de você, dizem o que você precisa fazer, o que é certo e errado. Estas são peças muito valiosas.
Quantos de nós, pelo menos uma vez, caímos na cama sem força após um dia difícil, não queríamos voltar ao tempo de uma infância feliz e despreocupada?
Mas, como o cliente, muitas pessoas têm um forte medo da independência. Tão fortes que estão prontas a desistir de todos os prazeres que a liberdade e a criatividade dão à vida, mesmo que apenas por segurança
– “Bem, como pode ser isso, Tamara? Afinal, você já deu passos independentes suficientes na vida. Você estudou, trabalhou, conversou … Tudo isso requer força e independência. Por que você atribui-se a experiência “? – eu fui em um diálogo com o cliente.
– “Bem .. Eu só fiz tudo, mas estava constantemente e estou em um estado de medo. Eu estou com medo Portanto, muitas vezes entrego tudo nas mãos de outras pessoas. Por exemplo, para onde ir e onde trabalhar, minha mãe me disse … “
– “O que você tem medo?”
– “… ..hhh, uma pergunta difícil. Embora eu saiba. Tenho medo de fazer algo que outra pessoa não goste. “
O reconhecimento desse fato é um passo importante na terapia. Tamara expressou a principal razão pela qual muitos abandonam a vida com sua espontaneidade e responsabilidade.
Eles temem que não tenham sucesso. De fato, eles têm medo de viver a vida errada. Mas espere um minuto, existe uma vida certa?
A vida não está se criando todos os dias? Isso não é um elemento criativo?
Muitas, muitas pessoas em suas mentes têm algum tipo de terrível imagem congelada de quão “certa”.
Por que assustador? Porque ele não está vivo, não é flexível. E não estou falando de princípios e valores, que, ao contrário, servem de pilar. Estou falando de “correção”, de “necessário”, o que, como regra, não quero.
O que fazer se você encontrar essas “imagens assustadoras”? Uma ótima opção seria trabalhar com um psicólogo que ajudará essas figuras a ver, mudar e tornar mais animada e desejável.
Mas, para começar, você pode se ajudar. Por exemplo, olhe em volta e observe os fatos da biografia em que você demonstrou independência, em que não teve medo.
Uma análise do seu “certo” também ajuda muito: de onde eles vieram, quem os acertou, quem colocou na sua consciência?
E depois disso já é possível começar o trabalho de formação de uma nova imagem de si mesmo e do mundo ao seu redor.
Acredite, o mundo é bonito e cheio de oportunidades. Sim, nós já crescemos, isso é um fato. Mas, em troca do descuido infantil, ganhamos liberdade.
Liberdade para ser e agir, como somos importantes. Sem consideração à autoridade. Experimente, vale a pena.
