Romper é sempre desconfortável. Você sabe que está machucando seu parceiro e, na maioria dos casos, isso vai machucar você também. Afinal, vocês já se amaram uma vez e é por isso que devem ter a coragem de terminar seu relacionamento com decência e respeito. Aqui estão algumas circunstâncias que você definitivamente deve considerar se não estiver enfrentando repentinamente o fim do relacionamento e pode ajudar ativamente a moldar o fim do relacionamento:
1. Dê uma chance ao seu parceiro
Se você ainda não está cem por cento certo de que deseja encerrar o relacionamento, recomendo falar com seu parceiro. Pense por que exatamente você está pensando em terminar. Você se sente constrangido? Sua vida sexual adormeceu? Você gostaria de passar mais ou menos tempo com seu parceiro? Às vezes, a separação não é o primeiro passo lógico. Um relacionamento sempre significa trabalho e se você está apenas insatisfeito e acredita que algo pode mudar sobre isso, busque a conversa e envolva seu parceiro no ‘processo de tomada de decisão’ – por mais estúpido que pareça. Mas, sob certas circunstâncias, isso pode fazer a você mais do que apenas quebrar sua cabeça.
2. Empatia não deve ser uma palavra estrangeira
Se você já decidiu terminar, seja empático. Coloque-se no lugar da outra pessoa e pense em como você “gostaria” que seu parceiro terminasse o relacionamento. Tenho certeza de que você também ficaria magoado se ele apenas mandasse uma mensagem e fugisse. Faça algumas reflexões de antemão sobre como você pode transmitir sua decisão com empatia (da melhor maneira possível!).
3. Terminar o relacionamento pessoalmente
É chocante que eu ainda precise listar a dica aqui, mas terminar pessoalmente não parece mais ser dado como certo. No telefone, por SMS, pelo Skype, Whatsapp ou ainda pior: terminar um relacionamento mudando seu status no Facebook é um impedimento absoluto. Claro, é difícil o momento em que você tem que olhar a outra pessoa nos olhos e dizer que não quer mais o relacionamento. Ainda assim, você deve isso ao seu parceiro. Todo o resto é covarde. Bem, ser corajoso nem sempre é fácil. Mas isso pode ser aprendido e seria um bom começo para isso!
4. Diga ao seu parceiro primeiro
Claro, você pode dizer ao seu melhor amigo, irmão, ou a quem quer que seja o seu confidente mais importante, que você está brincando com a ideia de terminar. Mas você deve ter certeza de que ele também está segurando firme. Ou você gostaria de descobrir pelos três cantos que poderá ficar solteiro novamente em breve? …você vê.
5. Não se separa de jeito nenhum, não funciona de jeito nenhum
Talvez você tenha três pontos de interrogação pairando sobre sua cabeça no título, mas sim, existem! Existem pessoas que simplesmente não se separam. Em outras palavras, eles empacotam suas coisas, simplesmente não relatam mais nada e estão por cima. Há um ditado de que estou pessoalmente convencido: O que vai, volta. Em outras palavras: tudo que você distribui em sua vida volta para você em algum momento – bom e ruim.
6. Escolha o momento certo
Nunca há um momento certo para terminar um relacionamento. Mas: existe o melhor do mau. Pense se a separação deve ser exatamente um dia antes do aniversário da outra pessoa, na véspera de Natal ou no dia da defesa do mestrado. Mesmo que pareça estranho, às vezes é melhor “proteger algo” para seu parceiro, para não piorar as outras circunstâncias. Você entende o que eu digo.
7. Seja honesto e sincero
Dê razões, verdadeiras. Seus sentimentos mudaram, você não se sente mais bem no relacionamento, você tem a sensação de que se distanciou, não consegue responder ao desejo de ter filhos, não é mais feliz – razões lógicas para uma separação. Você não deve nem pronunciar frases como “Não depende de você” (quem ou o quê?!) Ou “Você vai encontrar outra pessoa, vamos continuar amigos”. Sua contraparte não pode fazer nada com isso. Ou você poderia?
8. Escolha um lugar familiar
Um tópico difícil: em última análise, eu recomendaria escolher um lugar familiar para a questão de onde . Não depois do cinema entre a porta e a dobradiça, não em um café ou restaurante totalmente lotado (lembre-se, uma separação pode ser chorosa!). De preferência em um lugar onde você não esteja sozinho e ainda não veja o mundo inteiro – por exemplo, quando você sai para passear ou no parque.
9. Sem culpa
Você decidiu se separar e obviamente nada que seu parceiro possa fazer a respeito. Como mencionei antes, é importante que você diga ao seu parceiro o motivo da separação, para que ele possa levar algo para o próximo relacionamento. Mas o que você definitivamente deve evitar é apontar o dedo para você. “Você errou.” “Já te disse mil vezes que isso me irrita, mas …” – seja sincero, compreensivo e aprecie sua contraparte – vocês já se amaram uma vez, não deveriam se esquecer disso.
10. Fique longe de agências de dissolução
Parece bizarro? Eu também acho, mas existem – e as agências são usadas. Imagine que sua campainha toque e um completo estranho esteja na sua frente e diga:
“Bem, ouça, seu amigo me ligou e eu basicamente estou apenas entregando a mensagem. Acabou, ele / ela não quer mais o relacionamento. Eu então levaria todas as coisas que ainda estão por aí com você, se estiver tudo bem para você. “
– Você sabe o que estou tentando dizer.
11. ‘Vamos continuar amigos’
Ficar amigo depois de um relacionamento é perfeitamente possível. Mesmo que fosse muito longo e muito doloroso, como o meu. Em qualquer caso, recomendo – por mais difícil que seja – manter distância imediatamente após o rompimento. Nenhuma mensagem, nenhuma chamada e (se sua situação de vida permitir) nenhum encontro. Ambos precisam de tempo para processar o relacionamento e a separação. De longe, uma reaproximação amigável também é muito mais fácil do que a transição direta de um relacionamento para a amizade.
12. Não se sinta culpado
Este é um ponto muito importante, creio: se você encerrou seu relacionamento com respeito e não magoou ou ofendeu intencionalmente seu parceiro, não deveria se sentir culpado. Às vezes, os sentimentos, as atitudes em relação à vida, os planos mudam – há aspectos bons nisso, mas também dolorosos, como uma separação inevitável. Tente fazer o melhor com o pior, seu parceiro ficará grato a você (se ele superar isso, não diretamente, é claro), e você se sentirá melhor e não terá motivo para se sentir culpado.
4 sinais de que você está em um relacionamento que não tem futuro
Você está em um relacionamento infeliz? Ou você ainda está apegado ao seu ex e sofrendo depois de seu relacionamento? Talvez os comentários a seguir o ajudem a ter coragem de romper, refletir sobre seu relacionamento ou abrir os olhos para glorificar seu ex e que seu relacionamento não foi tão maravilhoso como você lembrava (o que é normal, porque tendemos a esquecer o negativo e apenas nos lembrar do belo).
E mesmo que você ainda ame seu (ex) parceiro, infelizmente às vezes o amor não é suficiente para levar um relacionamento gratificante. Por mais triste e doloroso que seja.
Se você notar um ou mais desses sinais em seu relacionamento, pergunto apenas uma coisa: reflita e responda à pergunta com honestidade:
O que eu quero da vida? Como deveria ser, MINHA vida?
1. Você fica se perguntando se isso é tudo
Se houver momentos mais frequentes em seu relacionamento em que você questiona tudo, preste atenção.
Existem momentos em que você se pergunta se isso foi tudo? Isso é o epítome de um relacionamento feliz? É esta a vida que você sempre quis? Se você continua questionando seu relacionamento e sua felicidade pessoal, encorajo-o a ter coragem e ouvir sua intuição e descobrir exatamente de onde vêm esses pensamentos e sentimentos.
2. Seu medo paralisa você
Você gostaria de terminar com seu parceiro, mas há um pequeno problema: você tem medo de ficar sozinho . Muitas mulheres sofrem com a crença errônea de que não encontrarão mais outro parceiro. Muito menos um parceiro que lhes convém melhor.
Sua mente também pode perceber que isso é um absurdo total, mas seu coração não. Mas você sabe o que é medo O medo é causado pela insegurança e incerteza – do novo.
No entanto, você ainda tem uma escolha na situação, porque pode optar por ter o seu medo paralisá-lo e continuar a viver em um relacionamento não realizado. Ou você pode decidir que sua vida não deveria ser assim e que você tem o direito de ser feliz (e todos têm isso, inclusive você!).
Não estou dizendo que seja fácil enfrentar o medo. Certamente que não, caso contrário, muito mais pessoas fariam isso. Mas posso dizer por experiência própria (e sim, é claro que também tenho meus medos, que tenho que superar continuamente) que sua vida só começa atrás do medo. Se precisar de ajuda para ter uma visão clara da sua situação para tomar uma decisão, entre em contato.
3. Você está principalmente sozinho
Houve ou há momentos em seu relacionamento em que você só precisava do seu parceiro? Ele não precisava fazer mais do que estar ao seu lado e ainda assim decidiu se encontrar com seus amigos para mudar de casa ou jogar Playstation?
Bem, se essa é a ideia de um relacionamento gratificante para seu parceiro, você deve se perguntar se pode viver com isso por toda a vida. Porque eu posso te dizer uma coisa: você não pode e não vai mudar isso.
Não podemos mudar ninguém – exceto nós mesmos.E então a única solução nesta situação é mudar sua perspectiva, porque você, infelizmente, não pode. Mesmo que queiramos tanto e que a esperança cresça repetidamente a cada pequeno “bom momento de seu parceiro”, há apenas uma pessoa que pode mudá-lo e essa pessoa é ela mesma .
Para fazer isso, no entanto, ele precisa estar determinado e pronto para trabalhar consigo mesmo e investir tanto no relacionamento quanto você.
4. Outro é mais importante do que você
Não sou absolutamente fã de parcerias em que os casais ficam juntos quase 24 horas por dia, quase não têm amigos e na verdade só existem aos pares . No entanto, o mesmo se aplica à situação oposta!
Se tudo o mais é mais importante para o seu parceiro do que você (amigos, o trabalho, o hobby deles etc.), você deve se perguntar por que está realmente em um relacionamento. É melhor começar examinando as situações em que ele tem tempo para você ou quando gostaria de passar um tempo com você.
Na pior das hipóteses (e é claro que nem sempre é assim) são apenas os momentos em que ele não tem nada melhor para fazer. E porque é melhor estar com alguém do que – estou exagerando – ficar sozinho no sofá em frente à televisão, ele reserva um tempo para você. Ou melhor: para si mesmo, porque ele só está com você quando é confortável e adequado para ele.
Em conclusão
Não quero dizer que você deve terminar, mas encorajo-o a olhar com atenção para ver se o relacionamento em que vive é o que o faz feliz e o que você merece.
Não se contente com nada menos do que o que te faz feliz. Nosso tempo neste belo mundo é limitado e cabe a você aproveitá-lo ao máximo. E sim, às vezes é preciso coragem e sair da zona de conforto.
