Se a separação o surpreendeu ou se você já sabia que estava chegando, você provavelmente está em pânico porque perdeu seu ex.
E quando você está em choque, será incrivelmente difícil deixá-lo vir até você depois de um rompimento, especialmente se o relacionamento era especial e você pensava que ele era o cara.
Enquanto está lendo este artigo, quero compartilhar com você algumas razões pelas quais deve deixar o seu exceto o namorado vir a você depois que a relação termina.
Pode demorar um pouco para seu ex perceber o valor do relacionamento, mas com o tempo você provavelmente descobrirá que ele está se sentindo sozinho ou cansado de namorar sem compromisso e está procurando uma chance de entrar em contato com você.
Se você ainda não ouviu falar dele, pode ficar tentado a contatá-lo.
Você pode perguntar a amigos em comum como ele está e se ele mencionou você. No entanto, iniciar contato com ele não ajudará você a entender como ele se sente a respeito do relacionamento.
Se ele não falou com você depois do rompimento, pode ser porque a pessoa está com o coração partido ou não está pronta, ou porque o relacionamento acabou.
Mas dar espaço a ele e permitir que ele entre em contato com você é a melhor coisa que você pode fazer:
Mostra se o seu ex-namorado está realmente interessado em você.
Você não quer correr atrás dele e implorar para que ele tente de novo apenas para descobrir que ele não gostou tanto de você desde o início.
Ajuda a criar um equilíbrio de poder no relacionamento. Você não quer ser o único a persegui-lo. Não foi para isso que você foi feito.
Vai ser tudo muito difícil! Você vai se sentir como se estivesse lentamente se transformando em mingau, sem problemas!
Isso é normal e apenas parte de uma estratégia maior para se recuperar da separação.
O truque é não deixá-lo ver seu estresse e parar de pensar em entrar em contato com ele.
Se nada disso soa familiar, significa que você ainda não está pronto. Normalmente as mulheres começam a enviar mensagens de texto tentando convencer o ex de que os dois pertencem um ao outro.
Eles dizem ao seu ex o quanto os ama e trazem à tona velhas memórias. E para ser honesto, também fui culpado de todas essas coisas.
Posso dizer que me perdi completamente logo após as separações e muitas vezes era porque queria evitar a dor da separação.
Se eu pudesse ter uma conversa com meu eu mais jovem, estaria dando a mim mesma este conselho exato de que é melhor deixá-lo vir até você depois de um rompimento.
Essa é a verdade fria e dura, e pode ser dolorosa e soar um pouco dura.
Quer o relacionamento seja restaurado ou você siga em frente por conta própria, sua vida seguirá em frente com estilo e graça.
Você pode e será uma versão mais fabulosa de si mesmo após essa separação.
Manter essa mensagem em mente o ajudará a sobreviver ao rompimento.
Ok, agora que resolvemos isso, vamos falar sobre isso:
Por que é importante que você deixe que ele vá até você após um rompimento e como deixá-lo ir até você após um rompimento
Por que você deveria deixá-lo vir até você depois de um rompimento?
Existem quatro razões principais por trás da ideia de deixá-lo vir até você depois de um rompimento. Estes são:
Desejável estar
equilibrando
saúde emocional e
longevidade do relacionamento
O que faz um homem te perseguir depois de uma separação?
1. Seja desejável
Quando seu ex termina com você, uma das coisas menos atraentes que você pode fazer é manter o relacionamento e incomodá-lo por vocês dois pertencerem um ao outro.
Persegui-lo, fazer um grande estardalhaço e desenterrar velhas memórias só vai fazer você parecer desesperado, e é disso que estamos todos fugindo, quer tenhamos acabado de nos separar ou se estejamos sendo abordados pela primeira vez.
Isso pode parecer completamente antiquado, mas os homens são caçadores por natureza e algo está errado com eles quando os papéis são invertidos, especialmente se eles foram a causa da separação.
Portanto, é melhor para você e para as chances do relacionamento darem um tempo e deixar que ele venha até você após o término.
É uma loucura porque em qualquer outra área da nossa vida, se queremos algo, temos que lutar por isso e trabalhar duro para consegui-lo.
Mas quando se trata de relacionamentos, especialmente aqueles que esperamos que sejam profundos e significativos, às vezes fazer menos é fazer mais.
Portanto, lembre-se de resistir à tentação de correr atrás de você, porque você pode acabar perseguindo-o ainda mais.
2. Equilíbrio
É um problema clássico de relacionamento que pode ter existido entre você e seu ex também.
Às vezes você estava mais interessado no relacionamento do que ele, e às vezes ele estava mais interessado no relacionamento do que você.
É sempre sobre o equilíbrio de poder em um relacionamento.
Você pode pensar nisso como uma gangorra. Idealmente, os dois lados da gangorra são iguais e o poder flui uniformemente entre as duas pessoas no relacionamento.
Existem muitos compromissos, e ambos cedem de vez em quando.
Aquele que deseja o relacionamento com mais urgência e corre atrás dele imediatamente desiste de parte de seu poder.
Mas, especialmente depois do rompimento, o equilíbrio de poder é extremamente perturbado, como uma gangorra onde uma pessoa – a pessoa que mais deseja o relacionamento – senta-se sozinha em uma das pontas da gangorra.
Como a pessoa que está no lado perdedor da lacuna de poder, você descobre que realmente tem problemas para trazer o seu ex de volta para você enquanto parece desesperado para voltar ao relacionamento.
Então, mesmo que tudo em você grite que é preciso ficar junto de novo, fique calmo, tranquilo e sereno na presença dele … e melhor ainda, pare de correr atrás e dê um pouco de espaço para o homem.
Empurrando e puxando relacionamentos
Para o caso de você continuar lendo: conversaremos sobre seu ex e explicaremos por que você deve deixá-lo ir até você depois de um rompimento.
Nessa noção de equilíbrio de poder, existe também o conceito de vazante e fluxo dos relacionamentos.
Às vezes, puxamos nosso parceiro no relacionamento e o incentivamos a fazer algo, ou o empurramos na direção que queremos.
Ele se acostuma a sempre ouvir o feedback sobre o que queremos e o que queremos dele.
Embora pensemos que fazer algo pode fazer as coisas acontecerem da maneira que queremos, pode ser muito mais eficaz simplesmente deixar o relacionamento ir e não empurrar ou puxar a outra pessoa para fazer algo porque ela sentirá a sua ausência.
Ele não sente nenhum puxão a que está acostumado e é muito provável que perceba e esteja pelo menos um pouco curioso para saber por que você está fora.
3. Saúde emocional
Uma das razões mais esquecidas para deixar seu ex vir é sua saúde emocional.
Depois de colocar em sua cabeça que deseja se reunir com seu ex, é possível que você persiga esse objetivo com tudo o que você tem.
Mas, infelizmente, nem todos os relacionamentos podem ser restabelecidos – e nem todos os que o fazem são saudáveis.
Além disso, a energia e o esforço que você provavelmente precisará colocar para deixar seu ex saber que você ainda está interessado provavelmente não serão saudáveis para sua saúde emocional.
Uma separação deve deixar sua dignidade intacta. Você deve ser capaz de seguir em frente pela vida com a cabeça erguida.
Se você perceber que seu relacionamento não está funcionando, dê-lhe algum espaço – e mais importante, dê-se algum espaço.
Em nossa época de desaceleração deliberada e aparições públicas que fazem parecer que está tudo bem, a melhor coisa a fazer é dar a si mesmo tempo e espaço para sofrer, sem ter que fingir que tudo está perfeito.
Você deve ser capaz de chorar muito sozinho. Você precisa de espaço para lamentar a perda do relacionamento, então, honestamente, é mais para seu bem recuar e dar-lhe espaço do que voltar a ficar com seu ex.
É aceitar uma perda e preparar seu coração para reconhecê-la e prepará-lo para a mudança de estilo de vida que provavelmente acompanhará a perda.
No fundo, este espaço de tempo e esta separação de seu ex são realmente para você.
4. Longevidade do relacionamento
Se você está realmente apegado a esse relacionamento e tem alguma chance de ser retomado, você precisa considerar o que é melhor para a longevidade do relacionamento.
Todos nós já ouvimos falar de mulheres ou homens que ameaçaram consequências muito graves se o seu ex ousasse romper com eles.
Isso pode funcionar como uma tática de intimidação, mas ninguém quer ser forçado a um relacionamento ou sentir que é tudo para o ex.
Portanto, embora isso possa funcionar no curto prazo, é um mau presságio para a longevidade do relacionamento.
Além disso, o relacionamento pode não dar ao relacionamento espaço para respirar ou dar a você e seu ex-namorado espaço para processar, simplesmente mascarando os problemas que causaram o rompimento sem nunca terem sido resolvidos.
Isso prejudicará a possibilidade de que o relacionamento algum dia seja saudável.
Como deixá-lo vir até você após uma separação
Acabei de discutir vários motivos pelos quais você não deveria persegui-lo e deixá-lo vir até você depois de um rompimento, mas como você faz isso?
Aqui estão 4 coisas que você pode fazer enquanto espera que ele venha até você após o término do namoro.
1. regra sem contato de 30 dias
Embora eu gostaria de dizer que essa ideia é toda minha, é uma prática muito popular chamada de regra de 30 dias sem contato, que muitas pessoas usam depois de um rompimento.
A ideia por trás disso é que, se seu namorado terminar com você, as chances de vocês voltarem a ficar juntos são mínimas se correrem atrás dele e se tornarem disponíveis.
Então, se você mandar uma mensagem para ele, ligar para ele e enviar toneladas de mensagens privadas no Facebook e DMs, seu ex-namorado nunca terá a chance de sentir sua falta.
Assim, você definiu um prazo para evitar o contato com seu ex.
Algumas pessoas fazem isso por mais de 30 dias e algumas pessoas têm que ajustar isso, por exemplo, se eles têm filhos juntos e em outras circunstâncias individuais.
2. Entenda o que você procura em um relacionamento
Uma das melhores maneiras de se acalmar e refletir sobre o relacionamento é pensar em você e nas suas necessidades.
Porque você está em um relacionamento há um tempo, provavelmente já faz muito tempo desde que você se sentou e considerou o que você realmente precisa em um relacionamento.
Você pode estar tão focado em tentar entender a mente masculina e em procurar sinais de que seu ex quer voltar com você que você se esquece completamente de si mesmo.
Durante esse tempo, é fundamentalmente importante aprender a ser feliz consigo mesmo.
Em um momento como este, você não deve confundir amor com suas necessidades de relacionamento.
Independentemente de seu relacionamento encerrado recentemente, o que você procura em um homem? Que qualidades deve ter? Como ele fala com você Quais são seus objetivos?
Certifique-se de não apenas descrever seu ex. Tente tirar seus óculos rosa por um momento e seja honesto sobre o que você realmente precisa.
Se você acha que uma dose de honestidade lhe faria bem no processo, peça a um amigo para ajudá-lo.
3. Torne-se o seu melhor
Um dos melhores presentes que você pode dar a si mesmo agora é se tornar a melhor versão de si mesmo.
Isso também significa que você deve processar todas as emoções que o inundaram após o rompimento.
Rompimentos significam lidar com a solidão e a raiva que você pode estar sentindo.
Continue aproveitando as coisas simples da vida que te fazem feliz. Alguns deles podem parecer clichês, mas isso é porque eles são testados e comprovados, reais e funcionam.
O que você sempre quis alcançar? Quem você quer ser Qual seria a melhor versão de você mesmo? Que tipo de parceiro romântico você quer ser?
Comece a fazer campanha por isso com tudo o que você tem!
4. Conecte-se com a espiritualidade
Uma das decisões mais importantes que tomei depois do rompimento foi aprofundar meu relacionamento com Deus. Isso colocou tudo em perspectiva para mim.
Foi preciso muita introspecção e aprendizado para ouvir a voz de Deus, e isso fez toda a diferença na minha cura.
Durante os dias e semanas após o rompimento, lembre-se de que você tem a coragem de andar ereto, a força para deixá-lo vir até você após o rompimento e a confiança para saber que tudo ficará bem.
