Meu marido não quer fazer sexo – Como lidar

mulher desapontada

“Querida, não vamos hoje”: e se o parceiro não quiser sexo?

A falta de desejo sexual de um parceiro é um tópico de discussão muito popular. Sua popularidade é garantida pela relevância do problema.

É importante que as pessoas em um relacionamento entendam por que o parceiro pode não querer sexo ou recusar periodicamente o sexo.

O que fazer se você dormir mais frequentemente na cama? Por que um homem recusa o sexo? Sobre isso mais.

O que está havendo?

A resposta para a pergunta “por que” é muito importante. Afinal, se sabemos a explicação do que está acontecendo, nos sentimos mais calmos e mais confiantes.

Aqui estão as 6 principais razões para a falta de desejo:

1. O parceiro está cansado . Acredite, se uma pessoa está exausta em outras áreas da vida, ela não tem força física para a sexual.

2. Ele está doente . Não importa se a doença está relacionada à saúde sexual ou não. Importante é o fato de desconforto no corpo.

3. Diminuição da libido . Essa é a característica interna dele – a presença de menos vontade do que você ou a energia sexual de outra pessoa.

4. Lesão . O parceiro tem algum tipo de trauma psicológico associado a sexo e / ou outro tipo de violência.

5. Dificuldades temporárias . No momento, uma pessoa tem muitos problemas de vida e psicológicos. Ele não tem tempo para prazer e intimidade.

6. Falta de atração . Você não atrai um parceiro, ele perdeu o interesse.

Se os cinco primeiros motivos puderem ser discutidos com calma com um parceiro, ofereça a ele sua ajuda e apoio, o sexto motivo será perturbador.

mulher com o sentimento triste
mulher com o sentimento triste

O que fazer se o interesse for perdido?

Mesmo o pensamento disso é desagradável, e mais ainda, não quero me aprofundar na roupa suja e descobrir essa pergunta.

E, no entanto, se houver uma suspeita de que o parceiro tenha esfriado, é melhor expressá-lo diretamente, mas com cuidado.

Vou dar um exemplo no formato do diálogo:

  • Você: “Amado, estou preocupado com um momento em nosso relacionamento.”
  • Parceiro: “O que é?”
  • Você: “Parece-me que você perdeu o interesse em mim. Pelo menos eu me sinto assim. E tais e tais observações me falam sobre isso. ”
  • Parceiro: “E realmente. Você está certo, algo realmente está acontecendo comigo a esse respeito. Vamos tentar esclarecer a situação. “

Essa é apenas uma das opções para um possível desenvolvimento de eventos, mas várias recomendações úteis podem ser extraídas.

casal insatisfeito
casal insatisfeito

Ao falar sobre o que está incomodando você em um relacionamento:

  • conte-nos sobre seus sentimentos e pensamentos;
  • conte sobre o que está acontecendo apenas do ponto de vista da suposição, porque você não pode ter 100% de certeza de que está certo até conversar com outro participante do relacionamento;
  • tente não culpar o parceiro;
  • não provoque um conflito insultando e humilhando outra pessoa – é improvável que isso leve a algo bom;
  • Seja honesto durante todo o diálogo.

Transparência e sinceridade em um relacionamento são a chave para sua saúde e possível fortalecimento. A probabilidade de manter um relacionamento aumenta se você conversar entre si sobre todos os momentos tensos.

O silêncio apenas aumenta a tensão e não produz um resultado positivo. E suspeitas e vigilância do parceiro – ainda mais.

E a coisa mais importante. É falando todas as suas preocupações um com o outro que você pode gradualmente e claramente pensar em um plano para “salvar” sua vida sexual e seus relacionamentos.

Não esqueça que, em alguns casos, o fim de um relacionamento é uma das coisas mais úteis que podemos fazer por nós mesmos. Para o seu próprio bem. Amem-se e divirtam-se.

Meu marido não está mais sexualmente interessado em mim

Você está com sua namorada há algum tempo. Na verdade, seu relacionamento está indo muito bem. Só na cama nada acontece mais entre vocês. Por que seu marido perdeu a luxúria?

No início de seu relacionamento, seu ente querido não conseguia tirar as mãos de você. Tudo era excitante e novo. O simples pensamento de você provavelmente o deixou animado.

Isso diminui com o tempo. Em algum ponto, a maioria dos casais estabelece um certo ritmo. Você passa de estar apaixonado para amar.

Quanto sexo é “normal”?

Você deve estar se perguntando com que frequência outros casais realmente dormem juntos. Quão importante é o sexo em um relacionamento ?

Ele ainda me ama quando não me toca mais?

Pesquisadores do Instituto Kinsey de Pesquisa sobre Sexo, Reprodução e Gênero investigaram a frequência com que os casais dormem juntos.

Vários pontos desempenham um papel:

  • Idade : quantos anos vocês têm?
  • Estágio do relacionamento : Em que estágio do relacionamento você se encontra: Você é recém-casado? Ou você está em um relacionamento de longo prazo?
  • Paternidade : você acabou de ter um filho?
  • Estresse : quanto estresse você sente no trabalho?
  • Saúde : Você está lutando contra problemas de saúde?

resultados da pesquisa

De acordo com a ciência, mulheres e homens na faixa etária de 18 a 29 fazem mais sexo : eles têm 112 experiências sexuais anualmente . Você provavelmente não ficará surpreso.

Nos homens, a libido é maior na juventude .

Casais entre 30 e 39 anos chegam a 86 encontros sexuais por ano . Isso significa fazer sexo uma ou duas vezes por semana (na verdade, 1,6 vezes).

Casais com idades entre 40 e 49 anos dormem juntos apenas 69 vezes, em média .

Como você pode ver, o prazer sexual diminui à medida que você envelhece. Infelizmente, os cientistas ainda não observaram como é em casais com 50 anos ou mais. Presumivelmente, a frequência do contato sexual continua diminuindo.

Portanto, se o seu relacionamento está indo muito bem, não se preocupe : seu marido pode estar tendo problemas no trabalho agora. Ou sua saúde está fraca. Ele pode passar por uma fase apática .

E se o parceiro não mostrar mais interesse sexual

Parece diferente quando é uma condição permanente.

Sua namorada não toca mais em você sexualmente? Seu casamento é semelhante a um relacionamento plano? Se você tem a impressão de que só se conhece em termos amigáveis ​​há meses ou mesmo anos, isso é um sinal de alerta.

Então é hora de uma – cuidadosa – conversa.

Os homens são muito sensíveis neste ponto.

Estudos mostram que o desinteresse sexual em ele  ocorre mais frequentemente do que é frequentemente assumido: Cerca de 15 por cento dos homens entre 18 e 80 que não se sente como ter relações sexuais .

Existem diferentes razões para a falta de libido. Vejamos primeiro o plano de fundo. Também fornece dicas sobre como lidar com problemas de potência e falta de prazer de sua parte.

Deficiência de testosterona em homens

Vamos começar com as possíveis causas físicas . Pode haver problemas hormonais por trás de seu desinteresse sexual . Não apenas as mulheres, os homens também mudam na meia-idade.

Sua massa muscular está diminuindo. Para fazer isso, eles podem colocar gordura no estômago.

deficiência de testosterona geralmente surge por três razões:

  1. Excesso de peso : seu ente querido tem costelas demais? A gordura da barriga converte a testosterona no hormônio sexual feminino, o estrogênio.
  2. Toxinas ambientais : pesticidas e substâncias hormonalmente ativas em garrafas PET fazem com que os hormônios sexuais femininos no sangue aumentem.
  3. Idade : os níveis de testosterona diminuem com a idade.

A testosterona é o hormônio sexual masculino crucial. A deficiência é mostrada, entre outras coisas, na apatia sexual. A habilidade ereta do seu homem pode ser prejudicada.

Mas a apatia e as alterações de humor são sinais típicos de pouca testosterona.

Nossas dicas:
  • Faça exercícios com o seu amor, se ele tiver barriga. Isso é bom para a saúde dele. Ao mesmo tempo, vocês passam algum tempo juntos.
  • Mude para frutas e vegetais orgânicos. Isso evitará pesticidas.
  • Compre suas bebidas em garrafas de vidro ou use filtros de água e faça você mesmo borbulhar refrigerantes.

Desordens sexuais

Problemas eréteis ou ejaculação precoce prejudicam seu prazer no sexo . Os jovens, em particular, sofrem com isso.

Talvez seu ente querido esteja sob pressão para ter um bom desempenho na cama. Ele pode querer acertar , mas falha devido a distúrbios sexuais .

Você sabe melhor se essas questões são importantes para você.

Nesse caso, seu ente querido pode evitar sexo com você para não decepcioná-lo. Ou sente que é constrangedor não acordar ou vir muito cedo.

Nossas dicas:
  • Tire o medo e a pressão. Mostre a ele que ele não precisa se apresentar , mas pode desfrutar do sexo com você .
  • Se ele não tiver uma ereção ou ejacular muito cedo, tudo bem. Ajude-o a satisfazê-lo de maneira diferente. Afinal, você pode fazer isso com os lábios e as mãos.
  • Mostre a ele o que te deixa realmente quente. Ele provavelmente está gostando de ficar excitado e deixar você gozar.

Estresse no trabalho ou no casamento

Seu marido pode estar estressado no trabalho agora. Alguns homens usam sexo para aliviar a tensão. Mas também acontece que as preocupações ou um dia agitado têm um efeito negativo em seu desejo sexual .

Você tem preocupações financeiras? Você luta com frequência? Seus pensamentos giram principalmente em torno da organização da vida cotidiana?

O estresse no relacionamento – críticas, problemas irritantes e enrolados – tem pouco efeito sobre os homens em termos de prazer.

Nossas dicas:
  • Argumentos constantes são estressantes. Pense se vale a pena. Certos conflitos tendem a estressar seu relacionamento continuamente. Eles podem não ser solucionáveis. Você pode simplesmente abandonar alguns pontos de discórdia?
  • Se não, tente resolver os problemas com seu namorado antes de ir para a cama.
  • Converse com seu ente querido sobre as dificuldades de uma maneira orientada para a solução. O que você pode fazer ativamente para resolver os problemas do mundo?

Sexo como um hábito

Alguns homens desejam principalmente caçar e conquistar uma mulher. Em outras palavras: se ele conquistou e conquistou você, está tudo fora. Em algum momento, fazer sexo com você pode não ser excitante o suficiente para esse tipo de homem.

Isso provavelmente parece muito duro. Mas existem homens assim.

Ternura e estar perto de você não podem excitá-lo. Ele precisa de outra coisa. Para ele, sexo não é uma expressão de seu amor por você.

Vocês não fazem sexo, mas seu marido se masturba muito? Tem revistas pornôs na gaveta de cabeceira dele? Ele assiste a esses filmes enquanto você dorme?

Então o prazer sexual está presente com ele. Talvez seu amor não tenha a oportunidade de trazer sua luxúria para o seu relacionamento.

Nessa situação, o risco de um caso, de ter um caso ou de rompimento é alto.

Nossas dicas:
  • Um terapeuta sexual pode ajudá- lo . Contate um especialista.
  • Tente criar situações sexualmente excitantes para seu homem. Que tal um RPG? Fazendo sexo em lugares incomuns? Ou uma rapidinha, se ele não esperava? (Mas só faça o que você quiser!)

Falta de autoestima sexual

Os homens também sofrem de baixa autoimagem. Talvez ele se sinta insatisfeito com seu corpo. Seu homem acha que ele não é sexy o suficiente? Ele está insatisfeito com o tamanho de sua melhor peça?

Ele tem vergonha do corpo dele na sua frente?

Nossas dicas:
  • Uma conversa de relacionamento é de pouca utilidade aqui. Melhor mostrar a ele o quão sexy você o acha. Toque os lugares que ele não gosta em si.
  • Dê a ele (honesto!) Elogios.
  • Faça um boquete nele. Desta forma, você mostra a ele que o aceita totalmente. Este é provavelmente um destaque para o seu ente querido!

Desejos sexuais especiais

Você se comunica com seu ente querido sobre os seus desejos íntimos? Especialmente em relacionamentos de longo prazo, o pensamento pode surgir: eu sei do que ele gosta.

As necessidades sexuais podem mudar.

Seu marido pode ter um certo fetiche. Algo que o excita indizivelmente quando ele pensa sobre isso. Fantasias que ele ainda não compartilhou com você.

Uma conversa sobre sexo e preferências sexuais pode ser muito emocionante!

Nossas dicas:
  • Fale com ele sobre seu fetiche. Isso tira o medo de assustar ou repelir você.
  • Conte a ele suas fantasias sexuais secretas anteriores e pergunte sobre as dele.
  • Coloque certos desejos em ação.
  • Experimente coisas novas com ele. Apenas seja o mais aberto possível sobre sexo.
  • Se você não compartilha seu fetiche, talvez um relacionamento aberto seja uma opção? Ou um trio em que ele possa viver essa fantasia especial?

Mais diversão durante o sexo: o que você pode fazer sobre o desinteresse em geral

Você pode simplesmente ter mais desejo por sexo do que seu namorado. Isso também está relacionado à sua idade ou à menopausa. Seu nível de testosterona cai. Com você ele sobe.

Não é um problema em si! Existem algumas coisas que você pode tentar para estimular o interesse sexual .

Pense em como você pode seduzir seu marido e torná-lo mais divertido na cama . Em primeiro lugar; Não funciona com rotina. A variedade ajuda.

Tente sair de sua rotina diária normal. Seja corajoso. O que é divertido é permitido.

Aumentar o interesse sexual nos homens: o que os homens gostam durante o sexo?

Um estudo de sexo representativo publicado na revista PLOS One mostra o que excita os homens na cama. As informações a respeito foram fornecidas por 2.000 pessoas entre 18 e 94 anos.

Reunimos os resultados mais interessantes para você. Em primeiro lugar: há muitas sobreposições nas preferências femininas e masculinas.

Por exemplo, ambos os sexos acham o sexo em hotéis, conversas sujas e mordidas de amor igualmente excitantes.

Mas algumas variedades sexuais excitam mais os homens do que as mulheres.

Você está pronto?

5 dicas de sexo para você e ele

  1. Caras gostam mais de jogos anal

De lamber, dedilhar e estimular com brinquedos ao sexo anal. Talvez isso deixe sua namorada gostosa também?

A melhor coisa a experimentar: da próxima vez que fizer um boquete, massageie suavemente suas nádegas e deslize o dedo entre elas.

Se ele gostar, será ouvido. Use lubrificante e penetre suavemente um pouco com o dedo.

  1. A mídia enriquece o contato íntimo

Os homens gostam de usar diferentes mídias para progredir. Podem ser vídeos ou revistas pornôs.

Mas também ficam quentes durante sexo por telefone e bate-papo sexual.

Um pouco antes do final do dia, envie para sua namorada algumas mensagens claras em seu telefone celular. Então você espera na porta em lingerie sexy.

  1. Ele gosta de te observar

De acordo com o estudo, ele gosta de ver a pessoa amada se despir ou se masturbar. Esse desejo é fácil de realizar, não é?

Espere até ter sua atenção. Então você se despe lentamente na frente de seus olhos.

Talvez você combine sua surpresa com o uso de roupa íntima sexy e um novo brinquedo sexual.

Então você ganha o dobro às suas custas.

  1. Sexo com múltiplos parceiros

Os homens gostam mais de sexo em grupo e de terceiros do que as mulheres. Talvez esta seja uma fantasia sexual secretamente acalentada de seu marido?

Muitos homens ficam entusiasmados em fazer sexo com duas mulheres . Isso é uma opção para você?

Se sim, procure na Internet uma mulher adequada de quem ambos gostem. Por favor, não envolva um amigo, colega ou vizinho! Na pior das hipóteses, isso leva ao ciúme e ao conflito.

  1. A mulher toma a iniciativa

Muitos homens sonham que a mulher tome a iniciativa. Isso dá a você muito poder e controle. Seduza sua namorada usando todos os truques do livro.

Crie uma atmosfera romântica com velas e música ambiente. Ou reserve um fim de semana em um hotel de sexo para você . (Se você tem filhos, certifique-se de contratar uma babá confiável em tempo útil!)

Os brinquedos sexuais para ele e para ela oferecem muitas oportunidades para experiências de prazer completamente novas. Lubrificantes diferentes também não devem faltar.

Dê uma olhada em lojas online relevantes.

Lidando com segurança com a aversão sexual e potenciais problemas de potência

No início, a indiferença dele provavelmente prejudica sua auto-estima. Ele não me acha mais sexy? Ele não me ama mais? Ele poderia ter outro?

Após o nascimento ou conforme você envelhece, seu corpo muda. O que costumava ser apertado agora pode ficar mais pendurado do que você gostaria.

Se isso o incomoda, tente neutralizar com exercícios. Se não, aguarde. É você. A luxúria e o amor não estão relacionados a um corpo perfeito, mas à fantasia e à alegria da experimentação.

Quanto mais você se deixar levar, mais diversão terá durante o sexo .

Por favor, não cometa o erro de duvidar de si mesma se seu namorado não estiver com vontade. Não tem necessariamente nada a ver com você.

Pode haver algo completamente diferente por trás disso.

Esperamos que você encontre neste artigo algumas sugestões sobre como lidar com o desinteresse sexual dele e trazer mais fogo e paixão ao relacionamento de seu casal.

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