Eu sonho com uma Ferrari, mas ainda ando de microônibus. Como “conciliar” seus desejos e oportunidades?
Esta é provavelmente a principal questão com a qual as pessoas procuram um psicologo, incluindo eu. Mas estou cada vez mais convencido de que não há limite para nossas capacidades, o que significa que não há necessidade de limitar seus desejos.
Tal afirmação parece um desafio, mas, na minha opinião, você só precisa se relacionar com seus desejos corretamente – então o quebra-cabeça se desenvolverá.
Além disso, vale a pena esclarecer para si mesmo quais são os desejos e quais são nossos requisitos para nós mesmos. Isso não é a mesma coisa.
Limitações reais
Quando começo a conversar com as pessoas que as possibilidades são infinitas, geralmente surge resistência.
Um homem furiosamente começa a dar exemplos de como ele sonhava, mas nada aconteceu. Mas aconteceu e vice-versa: você recebeu presentes do destino quando não esperava isso.
Portanto, proponho imediatamente pôr de lado a resistência e ler o artigo até o fim. Talvez isso ajude a fazer a bola rolar em suas crenças.
Obviamente, temos limitações reais que podem estar associadas, por exemplo, ao estado de saúde.
Uma pessoa quer voar para o espaço ou correr uma maratona, mas tem hipertensão ou algum outro tipo de doença, na qual simplesmente não pode suportar sobrecarga física.
Então, é claro, há um problema com oportunidades … Mas então eu me voltaria para a questão do que é realmente um voo para o espaço para essa pessoa?
O que exatamente ele deseja experimentar ou receber nesse processo? Mas falaremos sobre isso um pouco mais tarde. Enquanto isso, sim, essa é uma limitação real.
Embora nossa ciência e medicina estejam se movendo aos trancos e barrancos, e talvez em breve deixe de ser um obstáculo para o sonho …
Quando uma pessoa que acaba de subir ao primeiro degrau de sua carreira quer ganhar um milhão, espera ingenuamente o sucesso em um futuro próximo.
Obviamente, nesse caso, o sonho está quase certamente fadado ao fracasso. E se você se der tempo, elabore um plano de negócios para obter esse milhão, recrute uma equipe de pessoas que pensam da mesma forma …
Então, tempo! Isso é algo em que geralmente não pensamos em nossos sonhos. O que constantemente nos falta. Estamos com pressa de viver.
Temos medo de que a vida acabe agora, e o sonho permaneça irrealizável. Eu ainda acredito que quando se trata de realizar o desejo verdadeiro, a vida geralmente nos oferece muitas oportunidades.
Dê mais tempo aos seus sonhos! Isso aumentará as chances e oportunidades!
O que está no seu desejo?
E agora, finalmente, vamos falar sobre o que é o verdadeiro desejo! Escrevi acima que precisamos entender por que uma pessoa precisava de um milhão ou por que é necessário um voo para o espaço.
Tais perguntas devem ser feitas sobre todos os seus desejos!
Por que preciso de crescimento na carreira? Para resolver problemas mais interessantes e usar Meus talentos? Ou preciso puxar saco para me afirmar às custas dos outros?
Por que preciso de dinheiro? Para usá-los para desenvolver a si mesmo, aos outros, ao mundo ao seu redor? Ou apenas me sinto inferior quando não há uma soma de sete dígitos na conta?
Se seus desejos visam provar algo a alguém, suprimindo seus medos, haverá problemas em encontrar oportunidades.
A motivação será distorcida e isso não abrirá espaço para a busca de soluções.
Responda à sua pergunta: o que a satisfação do desejo lhe dará? Quais são os seus valores serão capazes de implementar?
O que você será após a realização desse desejo? E qual será o próximo sonho quando isso se tornar realidade?
Essas perguntas farão o cérebro funcionar de uma nova maneira. Os medos retrocederão e permitirão que você veja novas oportunidades para satisfazer desejos!
Tenha cuidado com os desejos – eles tendem a se tornar realidade!
Feriados de Ano Novo – um momento maravilhoso. Resumindo a temporada do ano que sai e planejando o próximo ano.
É hora de falar sobre planejamento, sobre como isso acontece e como garantir que todas as coisas mais importantes aconteçam exatamente como planejamos para nós mesmos.
Eles dizem que os planos são os sonhos dos realistas. De fato, tudo começa com um sonho, uma meta.
Como aprender a estabelecer as metas e os sonhos certos, para que os pensamentos mais ousados e íntimos se tornem realidade, como que por mágica?
Decida sobre seus desejos
A chave para o sucesso de qualquer plano é o desejo. Afinal, para executar todas as etapas de forma sequencial e cuidadosa, você precisa de energia. Seu uso antecipará o resultado que resultará no final.
Por exemplo, se você deseja perder peso, entende que não pode prescindir de ações sistemáticas: atividade física, dieta – tudo requer vontade e perseverança.
É um esforço, mas vale a pena se imaginar com seu vestido favorito, no qual você finalmente se encaixará, como as forças o enchem – e o próximo doce não parece tão atraente e necessário.
Então, um sonho é importante. Isso é descrito em grande detalhe no livro best-seller de Brabara Cher: “Sonhar não é prejudicial”.
O objetivo desejado deve ser apresentado por você em detalhes. Tente se acostumar com a imagem, sinta como você alcança a meta.
Sinta a energia que o enche neste momento. Se esse objetivo existe, e você o imagina claramente, é hora de começar a trabalhar.
Divida o alvo em subobjetivos
Agora é importante não cair na escala do alvo. Existem grandes sonhos que não podem ser realizados em um único esforço; ações sistemáticas para alcançar o desejado podem ser necessárias.
Aqui, a recepção da divisão do alvo em partes ajudará. O sapo deve ser comido em partes, de acordo com Brian Tracy, um conhecido treinador de negócios. Divida o alvo em vários pequenos sub-objetivos.
Plano e prazos
O próximo passo exigirá algum esforço. Você precisará descrever as etapas para atingir cada um dos sub-objetivos.
Escreva o objetivo secundário de uma meta em grande escala. Em seguida, anote as etapas para alcançá-lo.
Por exemplo:
Objetivo – eu quero perder 10 kg.
- Sub-objetivo número 1 – alterar nutrição.
- Limite de doces.
- Reduza o número de visitas a restaurantes de fast food.
- Crie um menu de acordo com a ingestão de calorias.
- Sub-objetivo número 2 – atividade física.
- Escolha uma aula na academia.
- Faça uma assinatura.
- Escolha quatro dias por semana para ir a academia.
O tempo é muito importante no planejamento. Você deve definir um prazo para a implementação de uma parte do plano. Sem isso, você vai sabotar a si mesmo, será difícil conseguir o que deseja.
Outro detalhe significativo pode ser a fixação material do plano. O plano deve ser concluído por escrito. E pendure-o em um local de destaque, marcando regularmente os itens concluídos.
Assim, você entenderá quantas etapas já foram concluídas e o que mais precisa ser concluído.
Conclusão
Portanto, para que os sonhos se realizem, não é preciso esperar a fada madrinha. É o suficiente para completar três pontos:
- Deseja – imagine claramente seu objetivo;
- Dividir em partes;
- Descreva as etapas para atingir cada subobjetivo;
- Estabelecer prazos;
- Anote.
E não se esqueça do ponto mais importante – para agir. Sem seus esforços, todos os sonhos se transformarão em abóbora.
Não tenha medo de correr riscos e sair da zona de conforto. Sonhe, aja e você terá sucesso.
Para um sonho que visa o seu desenvolvimento, a sua verdadeira felicidade, não associada a prestígio ou aprovação social, praticamente não há limite para as possibilidades.
Especialmente se você se der tempo suficiente. Então, mesmo as limitações físicas, que a princípio parecem intransponíveis, podem retroceder e dar aos desejos a chance de realizar.
