As conexões essenciais para um relacionamento perfeito

De acordo com especialistas em amor, existem três tipos diferentes de conexões que podem ser compartilhadas entre duas pessoas.

E há rumores de que, para um relacionamento bem-sucedido, você precisa de dois dos três tipos de conexões que tem com seu parceiro.

  • Conexão emocional
  • Conexão intelectual
  • Conexão física

Encontrar todos os três é como ganhar o jackpot do amor e, aparentemente, muito raro. Acho difícil decidir em qual estou disposto a ceder.

Todos eles parecem igualmente importantes para mim e causarão tantos problemas em sua ausência.

Mas, aparentemente, a maioria de nós só tem dois! A quais dois você daria prioridade?

Conexão emocional

Estar emocionalmente conectado significa que você é genuíno e real em suas relações uns com os outros. Você compartilha seus medos, vulnerabilidades, esperanças e sonhos.

Seu parceiro não apenas escuta, mas também entende e compartilha pontos de vista e valores semelhantes.

Vocês se entendem em um nível mais profundo e geralmente sabem o que estão pensando ou sentindo sem ter que explicar.

Se você e seu parceiro não tiverem essa conexão, isso não significa que o relacionamento está condenado. Você pode ouvir e mostrar compaixão sem ter que ter empatia.

Talvez coisas diferentes afetem você de maneira muito diferente. Talvez você tenha o coração na língua e lide com os seus sentimentos muito abertamente, enquanto o seu parceiro é mais fechado e férreo.

Talvez conversas confidenciais e profundas simplesmente não sejam algo que você faça com seu parceiro. Você ainda pode amar um ao outro sem compartilhar uma conexão emocional profunda.

Conexão intelectual

Esse é o caso quando você e seu parceiro compartilham valores e opiniões e ambos são espiritualmente estimulados pelas mesmas coisas.

Você não precisa ter QIs idênticos para estar intelectualmente conectado, mas precisa se divertir discutindo, debatendo e compartilhando as mesmas coisas.

Se essa conexão estiver faltando no relacionamento, um de vocês pode estar entediado ou ter muito pouco a dizer além de uma conversa fiada.

Provavelmente, você tem gostos completamente diferentes quando se trata de música, livros e filmes, e você descobre que seu relacionamento é fortemente físico, com pouca conversa e discussão.

Mas isso não significa que o relacionamento também não funcione. Você só precisa de dois de três!

Se você estiver emocional e fisicamente conectado, em vez disso, fará muito sexo e conversas confidenciais irão estimulá-lo o suficiente!

Conexão física

Isso vai além da mera atração física por alguém. Quando você está conectado dessa forma, sua atração mútua é profunda.

Você não quer apenas arrancar suas roupas quando ele entra na sala, você quer abraçá-lo, beijá-lo, acariciar seus cabelos e deitar ao lado dele.

Uma conexão física geralmente acontece sem que percebamos ou até mesmo trabalhemos nela.

Nossos corpos produzem hormônios quando estamos perto de nosso parceiro que criam uma intimidade profunda e um vínculo físico.

Quando não há conexão física, você pode sentir que algo está faltando. Você ainda pode se sentir atraída por ele e fazer um ótimo sexo, mas não vai muito mais fundo.

Talvez você não sinta frio na barriga quando ele olha para você ou seu corpo não formiga quando ele o toca, mas você ainda pode gerar a paixão de outras maneiras.

Se o amor se baseia nos outros dois tipos de conexão, você não precisa necessariamente de uma conexão física profunda para que funcione.

Encontrar alguém para se conectar em todas as três vias não é uma tarefa fácil.

Qual conexão é mais importante para você? O absoluto deve?

Parece muito difícil escolher, mas acho que no fundo todos nós temos algo que valorizamos um pouco mais do que os outros.

Freqüentemente, colocamos todas as nossas esperanças em uma pessoa e queremos que ela cumpra cada aspecto de nossa vida.

Tem de nos confortar, compreender, partilhar os nossos valores e crenças, estimular-nos intelectualmente, virar a cabeça e fazer arder a barriga!

Talvez não seja razoável esperar tudo isso de uma pessoa. Talvez eles realmente não o entendam emocionalmente, então você recorre aos seus amigos para obter conselhos e uma boa e velha válvula de escape.

Ou são seus colegas de trabalho a quem você vai para discutir livros ou política.

Qualquer que seja a conexão que esteja faltando, você pode preenchê-la com outros aspectos da sua vida (tudo bem, os físicos podem não ser tão fáceis).

Eu também acredito que todas essas conexões podem ser trabalhadas. Uma conexão é algo profundo – um vínculo, uma intimidade que você não pode esperar desde o primeiro encontro.

Só porque você não tem nenhuma dessas conexões agora, não significa que não possa se desenvolver.

Se você tiver a sorte de ganhar o jackpot do amor, segure-o – você encontrou ouro!

Casais com boa comunicação fazem essas 7 coisas de maneira diferente

Casais com boa comunicação simplesmente sabem melhor …

Às vezes, a honestidade é a única maneira de limpá-la, crescendo como casal e evitando ressentimentos ocultos. Aqui estão sete maneiras de construir uma honestidade mais gentil e gentil em seu casamento:

1. Casais com boa comunicação concordam que a honestidade é uma prioridade.

Se vocês não concordam que devem sempre se esforçar para dizer a verdade um ao outro, podem ter problemas maiores do que apenas ser honesto.

Decidir que você deseja uma comunicação aberta, mas amigável, é um passo extremamente importante no estabelecimento de regras básicas para a honestidade.

Exemplo de casais com boa comunicação: “Quero que ambos nos sintamos mais à vontade para falar sobre coisas que são importantes para nós.”

2. Casais com boa comunicação falam sobre o que precisam, não o que o parceiro precisa fazer.

Se alguém for abordado “honestamente” sobre seus erros, provavelmente (e compreensivelmente) ficará na defensiva, negando seu pedido ou buscando vingança mais tarde. Gottman recomenda um “início suave”.

Exemplo: “Estou me sentindo sobrecarregado ultimamente. Você pode me ajudar a encontrar maneiras de obter um pouco mais de apoio? “

3. Casais com boa comunicação identificam tópicos que são tabu.

Mesmo que você tenha optado por ser honesto, alguns tópicos são muito difíceis de abordar, especialmente se eles forem problemáticos em seu relacionamento há muito tempo. Provavelmente, é uma boa ideia começar com algumas regras básicas sobre quais tópicos não devem ser abordados.

Exemplo: “Nós dois ficamos muito zangados quando falamos sobre dinheiro. Você se importa se esperarmos e falarmos com um conselheiro sobre isso? “

4. Eles agitam a bandeira da paz quando necessário.

Às vezes, discussões exaustivas são difíceis e exaustivas. Se vocês estão tentando ser honestos um com o outro, devem permitir que um ao outro “dê um passo” em algum momento para um relaxamento ou uma pausa, que é exatamente o que os casais com boa comunicação fazem.

Exemplo: “Quero resolver isso com você, mas preciso de alguns minutos para esfriar. Podemos fazer uma pausa de dez minutos? “

5. Casais com boa comunicação agem como adultos.

Insultos, comentários zombeteiros ou depreciativos ou depreciativos nunca devem ser permitidos em uma conversa honesta com um ente querido e os casais com boa comunicação sabem disso.

Por exemplo, “Quero discutir algo importante com você, mas é um assunto muito delicado para mim, então podemos definir um horário para discuti-lo?

6. Você deixou algumas mentiras inocentes escaparem.

Em qualquer relacionamento honesto, chega um momento em que é melhor manter a boca fechada. Porque às vezes, quando você consegue se comunicar com eficácia, é melhor não dizer nada.

Exemplo: “Sim, a saia fica bem em você!”

7. Casais que conseguem se comunicar bem buscam o progresso, não a perfeição.

A honestidade em um relacionamento exige confiança, tempo e tolerância e é exatamente isso que os casais com boa comunicação têm. Às vezes, seu cônjuge não deve ser o primeiro a ouvir como você está chateado com ele, mesmo que você queira contar a ele.

Em vez disso, recorrer a alguém em quem você confia é muito valioso neste caso. Você pode contar qualquer coisa a um amigo próximo em quem você confia e depois conversar com seu parceiro assim que se acalmar um pouco.

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