11 dicas para melhorar a conexão com seu parceiro

Talvez você saiba disso: no início de um novo relacionamento, você fica muito feliz. Você brilha e tem que pensar no seu ente querido o tempo todo. Mas às vezes chega um ponto em que você duvida da sua sorte. Você pode estar se perguntando: “ Será que realmente vou ficar com minha querida para sempre? 

A dor do relacionamento é mais comum do que você pensa. Para que você se sinta melhor novamente rapidamente, revelamos nossas onze dicas para um relacionamento mais feliz.

É assim que surge o luto no relacionamento

Uma vez que encontramos o amor, a vida imediatamente parece muito mais bonita. Os problemas parecem quase não nos incomodar mais e quando acordamos de manhã somos maravilhosos. Queremos manter nossa felicidade para sempre.

É justamente então que começamos a pensar em como seria perder novamente o nosso parceiro. Pode haver vários motivos para nossa angústia . E talvez você já os conheça.

Seu namorado ou marido é alguém que se dá bem com os outros? Se o seu namorado é popular, é provável que ele ou ela esteja em contato com outras mulheres . Então, você às vezes pensa consigo mesmo que ele está usando a menor chance de trapacear – ou mesmo de se apaixonar novamente.

A dúvida também pode levar ao amor . Se você não acredita em si mesmo e não tem autoconfiança, você se pergunta: “ Sou o suficiente para ele? Ou é bom demais para mim? ” Você pode não entender por que ele te ama.

Quando a sorte tem uma chance

De um lado, estão as dúvidas que você pode nutrir por pura preocupação. Mas também há eventos que trazem pequenas fissuras na parceria – porque já aconteceram.

Seu namorado pode ter admitido estar do seu lado antes. Então você pode aprender a confiar nele novamente e isso pode não ser fácil para você.

Da mesma forma, depois que seu parceiro levanta uma preocupação , não é fácil : “ Não tenho certeza se somos um bom par. 

E você também pode conhecer esta situação: uma vez que passa a primeira paixão, você beija menos e o sexo também diminui. A vida cotidiana retorna e às vezes pode ser estressante. Não sobra muito tempo para expressões de amor. E suas joint ventures também estão diminuindo.

Mas talvez o oposto também seja o caso e você queira mais liberdade.

Veja , pode haver vários motivos para problemas no relacionamento . A seguir, resumimos as causas mais comuns para você.

Causas de luto em uma parceria:

  • Duvido que sua felicidade durará para sempre
  • Com medo de que seu parceiro trapaceie
  • um caso que já estava acontecendo
  • muito poucas confissões de amor
  • muito pouco tempo um para o outro
  • sem tempo para você e seus hobbies
  • Dúvida
  • seu parceiro está mudando
  • você muda
  • o sexo diminui
  • Críticas da família e amigos
  • você não ama mais seu parceiro
  • vocês se distanciam um do outro
  • seu parceiro está levantando uma preocupação

Você pode fazer isso para te fazer feliz novamente

Se você quiser melhorar seu relacionamento e tirar suas preocupações do caminho, o primeiro passo já foi dado. Você tem a chance de fazer seu relacionamento feliz novamente . Não é nada difícil se você tentar as dicas a seguir.

11 dicas para melhorar a conexão com seu parceiro

AME a si mesmo

Você acha que seu ente querido está deixando você porque você não é bom o suficiente para ele? Lembre-se de que sua namorada escolheu você – e por um bom motivo. A dúvida muitas vezes é a culpada pelo medo de ser abandonado.

Tente amar a si mesmo e se achar ótimo. Amor próprio é a palavra mágica. E você pode fazer muito por eles. Por exemplo, fique na frente do espelho e liste o que você gosta em você. Além disso, pergunte a bons amigos o que eles gostam em você.

Reserve um tempo para si mesmo e inclua um dia de bem-estar. Então você provavelmente se sentirá mais confortável.

Fale com o seu parceiro

A comunicação no relacionamento desempenha um papel importante. Só quando vocês falam um com o outro você sabe o que está acontecendo no outro. Diga a seu parceiro que às vezes você tem problemas de relacionamento e peça a ele que trabalhe com você em seus problemas.

Talvez o seu ente querido fique inseguro no início porque ele próprio está feliz. Explique a ele que você não quer perdê- lo e que por isso tem medo. Então vocês podem encontrar uma solução juntos.

Ouça ativamente um ao outro

Você pode falar com seu parceiro a qualquer momento e ser honesto com ele. Mas isso também significa que você o ouve e está aberto ao que ele tem a lhe dizer. Responda a ele e admita se algo que ele disser o preocupa.

Se você souber de problemas que também dizem respeito ao seu ente querido, terão a chance de resolvê-los juntos. Isso, por sua vez, é bom para o seu relacionamento e o fortalece.

Passem mais tempo juntos

Para que seu amor dure, é importante que vocês passem algum tempo juntos. Sua vida cotidiana é estressante e você corre de uma consulta para outra? Respire fundo e defina suas prioridades de forma diferente.

Afinal, dificilmente existe algo mais importante do que o amor e as pessoas ao seu lado, certo?

Você não precisa sair todos os dias. Reserve os fins de semana um para o outro ou visite um restaurante diferente a cada semana.

Mostre seu amor para si mesmo

São provavelmente as palavras mais bonitas que uma pessoa pode ouvir: “ Eu te amo ! ” Diga isso para sua namorada com mais frequência quando você realmente sentir isso. Provavelmente, você receberá a mesma expressão de amor de volta.

Você também deve deixar claro nas ações que se amam. Dêem-se pequenos presentes, beijem-se todas as manhãs e conte com muitos abraços românticos. Então a dor dificilmente tem chance.

Seja otimista

“ Meu relacionamento é bom demais para ser verdade. Em algum momento nos separaremos. “Este pensamento soa familiar para você? Muitas vezes não somos otimistas o suficiente. Não confiamos em nossa própria sorte e já estamos esperando que ela seja quebrada.

Mas por que isso realmente acontece? Se não há razão para duvidar de sua parceria, você também não deveria.

Desfrute do seu amor e seja feliz por ter um homem ao seu lado.

Não estamos em um filme de Hollywood onde o clímax assume o lado negativo.

Fique quem você é

Você não tem que mudar para agradar seu parceiro. Afinal, ele o ama porque você é exatamente quem você é. Mantenha sua opinião e lembre-se sempre de que você é um indivíduo.

Uma parceria equilibrada também significa que você busca seus interesses. Escolha um hobby que você goste e encontre seus amigos sozinho. Aqueles que mudam por outro não são felizes e desenvolvem problemas de relacionamento .

Mantenha seu relacionamento emocionante

Quando você se conheceu, você teve os encontros mais criativos. Vocês foram fazer canoagem juntos, caminharam pelo parque de diversões deserto à noite ou dirigiram sem rumo pela área no fim de semana.

Mantenha seu relacionamento empolgante e faça coisas interessantes novamente.

Se vocês conhecerem coisas novas juntos ou se sentirem a adrenalina de um bungee jump, isso os unirá.

Marque encontros para sexo

Parece um pouco pouco romântico, mas pode ser muito eficaz contra o luto no relacionamento. Se você sente falta do sexo em seu relacionamento , sugira adicionar datas para sexo ao calendário. Não importa o que aconteça: você deve manter essas datas.

Um grande ponto positivo é a expectativa de fazer amor juntos . E em algum momento o planejado se transforma em uma intimidade espontânea novamente.

Questione seus sentimentos

Se você sente que está em um relacionamento infeliz , você deve questionar suas emoções. Você pode não estar feliz porque seus sentimentos por seu parceiro diminuíram. Então é hora de se perguntar se ainda existe amor envolvido.

Se você perceber que são mais amigos do que amantes, uma separação pode ser a alternativa. Então, a dor do relacionamento foi o tiro inicial para sua nova felicidade. Você merece amar e ser amado. Um relacionamento infeliz não deve atrapalhar isso.

Faça terapia de casal

Se você perceber que não pode progredir sozinho, consulte um especialista. Procure um psicólogo e inicie uma terapia de casal.

Um estranho provavelmente pode lhe dar uma nova opinião. Ele também descobrirá com você por que você não está feliz no momento. Ouse dar o passo em prática. A terapia uniu com sucesso muitos casais novamente.

Quando o parceiro duvida do relacionamento

Dissemos a você o que fazer se desejar mais sorte. Mas seu parceiro também pode sofrer problemas de relacionamento. Então você pode mostrar a ele o quão importante ele é para você e tirar suas dúvidas .

Mostre a ele o quanto você o ama e não dê a ele nenhum motivo para ter dúvidas. Isso, claro, inclui que você é leal a ele e sempre o apoia.

Um relacionamento é especialmente feliz quando vocês dois estão indo bem como casal. Trabalhe em seu amor e não o subestime . Assim, você não precisa ficar incerto e poderá desfrutar de sua felicidade ao máximo.

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